武汉国医堂医院
胃痛是上班族常见的毛病之一，生活饮食的不规律，包括作息等等大大小小的因素都可能导致出现胃痛的毛病。那么，如果突然之间出现胃痛的情况要怎么缓解才比较有效果呢?下面国医堂胃肠专家将为我们介绍快速缓解胃痛的方法。 有胃痛的朋友可以尝试以下方式来减缓以下疼痛： 第一、跪姿前倾 双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持该姿 势约30秒，放松后再将上半身向前倾。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等)，还可强化大腿肌肉。 第二、站立弯膝 双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力，否则会感到不舒服。 第三、伏地挺身 俯卧(趴在床或地板上)，全身放松，前额触碰地面，双腿伸直，双手弯曲与肩平放，手肘靠近身体，掌心向下。双手支撑，抬起头、胸部，双腿仍接触地面，直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌，对脊椎矫正有一定的帮助。
专家提醒：人 们习惯性的以为出现胃疼是因为饮食方面除了问题，多加注意就可以了。但是长期的胃疼并不只饮食因素引起的，还很可能是某种疾病的表现症状之一。需要患者引 起重视，及时前往医院进行检查和治疗，以免后患。
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推荐技术
推荐技术--奥林巴斯无痛胃肠镜
对急性胃炎的精确检查是关键，而我院胃肠科针对胃病检查主要技术是“奥林巴斯无痛胃肠镜”该胃镜检查完全避免了传统胃镜检查的各种缺点。
奥林巴斯无痛胃肠镜三大特点：
安全(Safety)任何细微的变化都能呈现，更避免了传统胃镜不清晰的弊端，更安全。
无痛(Painless)由专业麻醉师进行静脉给药，小睡三五分钟，即可完成，全程无痛苦。
舒适(Comfortable)舒适的完成检查，检查后立即拿到报告。
推荐医生
陈树清 消化内科主任医师
毕业于第三军医大学，副主任医师，中华医学会委员、中国名医协会会员，1996年被授于中国名医、湖北省先进工作者称号。
从事消化内科的临床和研究四十余年，在国内专科杂志发表论文三十余篇，多次参加国内学术交流会，具有扎实的理论知识和丰富的临床经验。
擅长运用中西医结合的诊治胃痉挛、胃糜烂、消化道溃疡、上消化道出血等胃肠疾病，疗效显著。
温馨提示
武汉国医堂医院胃肠科，以权威的技术和先进的管理，塑造了高质品牌专科，在以后的发展道路上仍然按照"诚信建院，科学兴院"的总体思路，进一步加强人才和学科建设，进一步实现祖国中医辩证疗法与国际诊疗方法的接轨，更好的服务于患者，努力实现医院新的跨越，不断向更高的目标迈进！
