武汉国医堂医院胃肠专家陈教授说：胆汁反流性胃炎在临床上比较常见。胆汁反流性胃炎是由于从胆囊排入十二指肠的胆汁和其它肠液混合，通过幽门，逆流至胃，刺激胃粘膜，从而产生的炎症性病变。那么，胆汁反流性胃炎护理要点有多少？
1、适当运动可以增强脾胃功能，促进消化，增进食欲，从而气血化源充足，脏腑功能不衰。素食主要包括植物蛋白、植物油及维生素多的食物，如面粉、大米、五谷杂粮、豆类制品、蔬菜、瓜果等。
2、注意保持心情的良好，避免出现负面情绪，如焦躁、恐惧、心烦等，生活中需要避免熬夜，注意生活起居的规律。
3、去除各种可能的致病因素，如戒烟酒，减少食盐摄入，避免对胃有刺激的饮食及纠正不良饮食习惯，停服阿斯匹林等非甾体类消炎药。因烟草中的尼古丁能使幽门括约肌松弛。故戒烟酒非常重要。
4、饮食要清淡，不吃油腻食物，以免刺激胆汁分泌增多，加重反流和病情。应细嚼慢咽，忌暴饮暴食。避免饮酽茶、烈酒、浓咖啡和进食辛辣、过冷、过热和粗糙食物。生活规律，从事轻体力劳动，忌过度疲劳。
以上是“胆汁反流性胃炎护理要点”，希望能给广大患者带来帮助，武汉国医堂医院胃肠专家提醒大家：胆汁反流性胃炎虽说是一种较常见较轻的胃肠疾病，然是不容忽视。发现自己患上了胆汁反流性胃炎一定要及时到正规的胃肠医院进行治疗，以免错失了最佳的治疗时机，给治疗带来不便。
